月２回。

日曜日の午前に、タイ古式自己整体ルーシーダットンを楽しむ会です。

先着予約制で、参加費は1,080円。

(レンタルマット別途216円)

くわしくはこちらから↓

スタジオラヴィベル朝活部ルーシーダットン教室

この講座は

ダイエットに必要な栄養やリバウンドのしくみについて学ぶ『知識編』

ダイエットで目指す目標体重の正しい決め方と、リバウンドを防ぐエクササイズを学ぶ『実践編』
の２部構成。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（単発での受講も可能です）

正しい知識とセルフケアを学び、

　　　『痩せる』という言葉に振り回されない

　　　　　　　本当のダイエット方が身に付きます

詳細はこちら↓

健康美ダイエット講座